Bananyoghurt
Ett alternativ till den vanliga yoghurten. Lika len och god och helt fri från laktos.
Att få hälla upp en tallrik med kall yoghurt och ha något gott på är alltid lika trevligt. Vill man inte köra på det laktosfria alternativet kan man göra sig en egen yoghurt. Snabbt, enkelt och mycket gott.
I Johanssons kök är alla recept låga eller helt fria från FODMAP's och i stort sett helt fria från gluten och laktos. Du kan enkelt planera hela veckans mat och få en inköpslista direkt i mobilen.
I den här filmen berättar Linus mer om vad FODMAP är och hur Johanssons kök fungerar.
Bananyoghurt
Ett alternativ till den vanliga yoghurten. Lika len och god och helt fri från laktos.
Att få hälla upp en tallrik med kall yoghurt och ha något gott på är alltid lika trevligt. Vill man inte köra på det laktosfria alternativet kan man göra sig en egen yoghurt. Snabbt, enkelt och mycket gott.
I Johanssons kök är alla recept låga eller helt fria från FODMAP's och i stort sett helt fria från gluten och laktos. Du kan enkelt planera hela veckans mat och få en inköpslista direkt i mobilen.
I den här filmen berättar Linus mer om vad FODMAP är och hur Johanssons kök fungerar.